热身

热身前狼队前锋唐·古德曼的替补热身将为你的比赛做好准备

曼城无论是冠军决胜、杯赛决赛还是保级六分，你都不会对FFT的睡眠、饮食和心理准备五步指南感到困惑

赛前南安普顿正在使用一种名为“神经追踪器”的设备来训练球员的大脑

受伤帮助:加速和最高速度

曼城阿斯顿维拉边后卫米卡·理查兹做了这个简单的练习，让你的腰部变得更有力量

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热身狼队的一线队表现主管托尼·戴利为你带来了他赛前热身的第二部分

曼城迈卡·理查兹说，给你的活塞充电，让你在球场上有优势

乔·哈特像曼城和英格兰一号一样热身

受伤标准热身已经成为历史。从英格兰理疗师史蒂夫·坎普那里，你可以避免受伤——包括模仿尺蠖，很快你的身体就会进入状态